如果老师讲课的时候，突然有学生离开教室，老师如果是缺乏自信或者状态抑郁的人，则会认为是自己讲的不好，自己一无是处；而这个老师状态良好，则会认为是那个学生对这一主题的课程不感兴趣，或者学生有约会。我一直认为第一种想法才是对的，如果不这样想那如何使自己的教学水平进步。所以面对事件我都是抑郁状态的想法，这样才能使自己知道自己不足，使自己能够进步。但是这样想有导致自己自卑，导致自己焦虑，痛苦，认为自己比不上别人。