90年生人，女，单身。 在恋爱中发现自己很大的问题：一直坚持找一个互相喜欢的人，在开始接触时候容易投入，或许对方几句好听的话就觉得对方对自己有好感，然后就容易出现如：对方联系不上或者最新态度冷淡，就会觉得对方不喜欢自己，没好感等。精神上也会特别紧张无心工作，甚至失眠，或者睡梦中忽然醒来。（平时睡觉就很浅） 在平台测试说我是：痴迷讨好型，我想摆脱这样的状态。不要轻易因为一个人影响心情，睡眠，精神。 请老师指点。