孩子电话来说昨天模拟考试，她好紧张。我随口说了句，现在紧张完了，以后就不紧张了。也不知道这样说对她是否有帮助？因为近来去学校看望孩子，她连和我们说话的时间都没有，一个劲的催我们离开，可是过后她又打电话告诉我：妈妈，你们走了后，我都哭了。我真心希望她放松心情学习，可她说，妈妈，不能懈怠，为了我的梦想，我要冲！毎次想起她，我也有些焦虑。这不，今晚醒来想着就睡不着了。我问她，需要妈妈帮什么忙吗？她说，妈妈你每天鼓励我就好了，另外，我情绪不好的时候我就打电话给你。我知道孩子很努力，但这种紧张的心态无益于高考。求教老师们，我如何才能帮到孩子？谢谢了🙏！