我是二胎妈妈，十年前生完老大后就情绪起伏很大，那时候全职，只要有关于小孩的一点点小事都会爆发出来，孩子大些了甚至还会动手！老二现在七岁，就更严重了，完全没办法控制住自己，脾气来了遇到什么就用什么打，昨晚差点用刀，好在自己下意识把刀往地上扔！很后怕，也很后悔，每次都这样，发完脾气后就会陷入很深的自责里面，可下次还是老样子！我很怕，怕哪一天真的会控制不住自己，做出什么不好的事情来！想知道自己究竟怎么了，我的两个孩子在我这种情绪下面活着，估计心理多多少少也会有影响了！请帮帮我，叩谢！