我是一名教师，在工作中，我非常害怕自己教学成绩不好被领导指责，感觉被别人看不起，一直很努力，教学成绩一直很好，如果有一次不太好，就非常焦虑，晚上睡不着，想各种办法去改变现状。 最重要的让自己累的是自己特别害怕被人否定，特别是被比较权威的人否定，更害怕被亲近自己的人否定，单位里有几个比较能干的做事行为比较相似相互之间非常亲密的同事形成了一个小团体，不知道为什么带上了我，于是我们经常一起吃饭，自己还沾沾自喜，可是时间久了发现我自己总感觉他们几个之间比较亲近，和我比较生疏，我很自卑，也是我和他们保持距离感，他们自己也和我保持距离感，我感觉他们对我不好，我也就故意疏远他们，甚至指责他们，最近他们越来越疏远我了，有事上礼不带我，我顿时感觉被抛弃了，非常痛苦的。我感觉自己被否定，被别人看不起，感觉别人嫌弃我，我没有安全感，甚至为了别人的肯定愿意改变自己。感觉自己没有独立的人格。我需要他们帮我解决困惑，感觉自己不够雷厉风行，困惑，不会办事说话，希望可以向他们学习做事说话的方法。但是他们又爱吐槽，说这个老师怎么不好，说那个怎么不好，和他们在一起，又害怕他们对自己指指点点。同事里面竟然没有一个能力和德行都特别好的人！没有一个让自己感觉交往起来特别舒服的人。自己特别依赖别人，又小心眼。