不叫人,连自己爸妈都不叫

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出生于重男轻女的家庭,我又是二胎的女儿,爸爸长期冷暴力对待妈妈,加上那种重男轻女的环境妈妈神经上受尽折磨,爸爸基本不与我们说话整天板着一张脸记事起爸爸就是这样子,我和姐姐特别怕他,然后我们在受尽母亲语言上的各种暴力的环境中长大,小时候我和姐姐都不喜欢叫人,包括自己的爸妈,喊爸爸更是觉得恐惧,别说喊了连看到爸爸那张脸都害怕,然后外人邻居更不用说了,别人打招呼我们最多是笑一下算回应,每次这种时候妈妈就冷嘲热讽说我们是哑巴不用跟我们说话反正也不会回应你,别人走后就各种辱骂非常难听的话那种时候我们都不敢出声,成年后姐姐嫁了家家庭氛围比较好轻松正常的家庭有所改变,基本社交没问题,而我嫁了一个原生家庭更为糟糕的,结果是越来越糟糕,和公婆像陌生人,和老公亲密关系也不好,亲子关系也不好,婆家长辈都说我没有礼貌不叫人看见人也不打招呼,婚后五年了基本无社交,除了孩子没人和我说话,我一度想走出去改变,但是发现真的很困难,这是一种什么样的心理障碍我实在无法解释
社交恐惧讨好

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