从小觉得自己是讨好型人格，总是在满足别人，掩藏自己的情绪，自从爸妈生了我妹妹之后更是这个样子。但我一直觉得好像我做什么做的好是应该的，但做的不好是不应该的，该打该骂。后来跟他们一天也说不了几句话，初中高中的时候他们都不知道我有几门课。长大后更不知道该怎么跟他们交流，有的时候晚上自己感觉很累，跟他们视频的时候，就是一直哭，不知道该怎么开头怎么结尾。 感觉自己一直很难信任别人，恋爱谈不了很久。往往是有人跟我表白，那就在一起，他做他的事我做我的事，关系淡了就分手。至于在一起的人是谁对我来说并没有什么区别，感觉自己从来感受不到爱别人的感受。我一直觉得除了自己，谁都不可能对自己好，包括父母。 而且感觉自己一直很自卑，觉得自己不值得。不好看、不聪明、不像其他女生一样很可爱，不幽默。 工作了之后感觉比以前更严重了，我自己一个人住，经常晚上莫名其妙的哭、睡不着。自己工作性质也比较忙，压力比较大，头绪很多。可能综合各方面的原因吧，经常头疼，对着电脑感觉很焦躁，坐不下去。 我觉得自己应该找一找咨询师和医生是因为从前我只在很难过很难过的时候才会有自杀的想法，而且从来没有做出行动过。但现在我会在很平静的时候看着大楼想自己站在上面会不会摔死，会摔成什么样子。我家在16楼，但是窗纱都是钢制的打不开。试过用衣架勒自己，但是屋顶没有可以挂的东西，窒息的感觉太难受了。 看了医生之后医生说是抑郁症，给我开了药，但我没有吃。我一直觉得对于心理病症的药物治疗研究并不是很完善…而且也看过很多误诊的案例。我妹妹前一段时间有一点妄想症，她跟我说的是药物治疗作用有限，还是要靠自己调节。我知道我应该做出改变，我应该出去锻炼、尽量做让自己开心的事，但我还是感觉很累、很烦，找不到我为什么活着的理由，也找不到活着的任何意义，找不到开心的事。