最近两三年，不管是在工作上还是生活上，总是战战兢兢，精神紧张，总是拒绝和朋友们同事们一起聚餐，拒绝参加集体活动，一个人呆着时候其实也不知道干点啥，看朋友圈看多了就会产生一种自己是生活的旁观者偷窥者一样的自责的心里压力，    几年前可能不喜欢的同事和朋友也能一起相处相处，但是最近几年越来越觉得自己这种和大家交朋友的功能退化了，语言也退化了，越来越不爱说话，说了话又没条理又说不清楚，说完了又后悔，所以就越来越孤僻了，随身一定要带个超大的包，不管用没有用都要带着，沉得要命也要带着，有时候也自己劝自己，和大家相处也没什么不好，为什么不能呢，睡一觉起来之后又觉得，还是一个人比较放松，和大家在一起的时候我总有一种不被认可，怕被嘲笑，的紧张感，肌肉也绷紧的难受，可能也导致了整个后背靠近胸骨部分的肌肉和脊椎每天的疼的不行，有时候睡觉能疼醒， 我知道自己可能有心里问题了，但又不知道怎么解决 1988年，女生，单身不想结婚，不信任婚姻和恋爱关系