我老公就是那个整天pua我的那个人！我每天上班，他待业在家每天送孩子煮饭！我回家他整天哔哔，你怎么智商这么低，你太懒了，衣服怎么还不洗还不晒，这里怎么又乱七八糟的！你这么丑！真的，就像文中说的，陷入自我否定中，我们小心翼翼的讨好，一旦得到一点肯定，就会想他也没有那么坏！而下一次，他还是毫不留情的打压你！而且他根本不觉得！我昨天晚上想，我为什么要怕他生气，我为什么要懦弱！为什么要被他贬低得一无是处！明明我很善良很单纯不乱花钱每天努力上班赚钱！为什么他们要每天来Pua你，怎么去反击，远离他，有两个孩子，离婚吗？感觉一地鸡毛，他自私自大，不考虑你到底在想什么？他说能体谅你累你的辛苦！可是嘴皮上说一句你忙你辛苦我知道你不要总是说说而实际上却根本不帮一点忙，还要每天在家哔哔！接送孩子和煮饭让他觉得他为家做了特别大的贡献！我感觉他觉得我每天出门上八个小时班就是出门玩！我有点什么事不愿意做就觉得你懒！不知道怎么改变这现状！想带他看心理医生！也想给自己找心理医生疏导疏导！