我家里看起来很和谐了。老公和亲妈帮我带孩子，每天换样做月子餐。我想力所能及的自己做点什么都会抢着帮我做。但还是情绪不稳定，动不动就想哭。我妈总让我不要哭，说月子里哭眼睛会疼，可除了让我又哭一场外没有任何作用。而且因为哭的事感觉家里气氛越来越糟了。我妈以为是我老公惹的，我觉得老公本身也是新手爸爸，每天面对的压力也很大。虽然老公有时候晚上起来照顾孩子也会控制不住脾气，但还是忍住该做都做了。可问我我又没法说不是，家里除了老公就是妈，不是老公就是她的问题了，那我更不敢说了，只能憋住默默的哭。家里人都在帮我，我不能总给他们添麻烦让他们担心。但还是忍不住委屈，感觉自己家里连个静静哭一会的地方都没有了，一切都为孩子让位了。没生之前我是孩子的寄居仓，生之后我就变成孩子的补充仓，好像只有喂奶一个作用，不喂奶的时候也是为了喂奶各种吃各种睡，自我已经非常非常小。由于身体没恢复，有时觉得自己都不算一个人了，有手有脚却保证不了干干净净舒舒服服的活着。有时候也想自我调节看看视频、书之类的调节一下，但我妈也总管我不让我看手机，自己总爱胡思乱想，能睡的时候也睡不好。怎么能从这种情绪里面出来啊？有委屈就说会不会好一些？