您好，我是一名研究生，我发现很久以来以及就存在这种问题，刚才通过贵平台的测试觉得非常符合自己，有一点神经衰弱型人格，思维难以集中，学习效率低等，经常胡思乱想，容易走神，这对我平时的学习造成了很大的困扰，不知道该如何是好，谢谢您的解答。