老师您好，10年前我患了双向情感障碍，这些年里经历了很多，包括朋友的远离和再次面对生活信心的树立。大学时为了学业很少和朋友一起玩，但也有不错的几个，可是生病后他们却都因为这样那样的原因疏远了。虽然大学的努力收获了专业的进步，可是，当面对疾病时却只有自己和家人，现在想是不是自己错了？ 在我孤独的时候，我通过读书发现了新的世界，觉察到之所以自己的认知会出问题、会被问题困扰还是因为自己的智慧不够，书读的太少了。现在，我在通过读书来调整自己，希望能够得到老师更好的建议，来面对未来、面对生活。