你好,我现在没办法和自己的父亲心平气和地交流

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从上了大学开始,尤其是近一年,我时常回想起之前的生活,并常常感到一种委屈的情绪。总是感觉,过去20年,我好像一直生活在父母尤其是父亲给我设置的条条框框里,从来没有过自己。没有表达过自己的喜厌,没有自己的想法。也许有时候会说出来,然后被父亲用他的道理说服。好像我连生气的情绪都不应该有,觉得生活的很压抑。现在回想起来,会觉得过去的自己为什么那么胆小,为什么不向自己不喜欢的说不。 我很想改变这种情况,上了大学好了很多。但是,有时候想想,发现自己还是在按照父亲给规划的路在走,自己好像是提线木偶一样。有时候,会对家里有一种怨恨,觉得为什么要这样对我。可是,有时候又觉得,父母是把他们所有的爱都给了我,他们也是第一次也是唯一一次做父母,很多事情都不能强求。可是,我是真的感觉很委屈,很难过。尤其是遇到困难的而且不想克服,为之努力下去的时候。总是会想,如果当时填了自己喜欢的专业会怎么样,自己会不会迎难而上,即使再困难,也没关系?心情最差的时候,我甚至想过去死。死了之后,重新再来。一定会勇敢的坚持做自己。 每次寒暑假回家的时候,我都很矛盾。既想家,又不想回去。回到家,我和父母尤其是父亲没什么话说,能感觉越来越疏远。而且,和父亲谈论什么的时候,明明是很日常的东西,我会不自觉的带上攻击性,不自觉的和父亲剑拔弩张。有时候,我能感觉父亲的落寞还是难过,但是我真的没办法控制我自己。因为,有时候父亲开个玩笑(可能真的只是玩笑,我太敏感了),我觉得很受伤,或者难堪,委屈,没办法去把它当玩笑。有时候,我也会尝试的跟父亲说一些我觉得好玩的事,只是想分享一下这个事情,然后父亲会说一堆他所谓的道理。或者,有时候我只是想跟他说一下我的想法,我的计划,然后他老会说我太年轻,很多想法都太天真,难道我连做做梦都不行?还有他老是想别人炫耀他的教育方式是多么的成果,我在他的教育下优秀而且“听话懂事”。每次我都觉得很难过 我真的恨透了他所谓的人生经验,所谓的老掉牙的道理。所以,我现在只要和父母在家,我就觉得很不舒服,很别扭。 我真的不知道该怎么办,我觉得我现在陷入了某种困境。一方面是和父母的关系,表面看似和谐,实际上我觉得很疏远。另一方面,是我自己的未来的发展。感觉我已经没有了为未来。努力的动力,感觉即使我做的再好,也不是我想要的。好像自己所有的努力都没有了意义,我只是按照父亲的意愿,做出来的玩偶。
抑郁压抑暴躁焦虑

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