我父亲自小好赌，我母亲嫁错了人，在我成年后离开了这个家。为了父亲我放弃大城市的工作回来，七年了仍然无法改变父亲，把自己陷进深深的煎熬。一方面不想看父亲沉迷赌博，一方面我已经把最宝贵的青春浪费在了家里，甚至一辈子为原生家庭而活。我是个女生，因为家庭原因怕连累别人更不敢结婚生子。该如何自救？