武老师您好，您所有的著作我几乎都买来拜读过，过得很多成长，先表达感激之情！我是一名高校教师，八零后，独生子，父母事业单位普通员工退休。去年我刚结婚，今年喜得贵子，人生终于有了一个好的转折。之前我的个人生活遭遇了领导的凌霸式干涉，长达十年。在这期间，晋升被误导和阻碍，个人婚姻被强制保媒，考博也被她诱骗，更可怕的是，这些反常的干涉都是增加了我的父母的参与，因为她们三个都是同学，非常信任，我从开始的毫不怀疑，到后来强烈反抗，再到后来我父母发现被骗，我们一家三口经历了很多，经济上损失都好说，但是我因为领导家的事情帮忙，卷入车祸，差点丢了性命，而且在医院期间她们家无人看望。我母亲因为是医生，参与了领导母亲的核医学治疗而身受放射，留下后遗症，等等，领导还想让我把自己的房子卖了，好买她的二手房等等。总之这十年来，阴谋诡计不停，我想辞职又被威胁，直到前几年那个领导被校领导下课，这些迫害才缓和。我这两年内心痛苦无比，持续一年失眠，得了严重的荨麻疹，过敏性紫癜，身体健康受到巨大打击。最重要的是心理阴影，总是将痛苦的回忆反刍，演变成打砸家具，每次都很后悔，亲自动手学修理家具，修理完好。而且由于前领导的党羽众多，我总是觉得自己被迫害，实际上近五年来她们为了向领导献忠诚，轮流欺负我，都被我一一戳了回去，但是双拳难敌四手，我后来经历了重大挫折，想尽办法还是安然度过了。我庆幸自己没有放弃，证明自己虽然被误导被陷害，仍然立得住脚。我不但找到了自己的幸福婚姻，也在继续考一些国字头资格证，不断的提升自己。但是想到那些陷害过我的人和事，我就几个小时之内情绪难以控制，这让我该怎么办？我在生气后写下来过心里想的，内容很多，很多联想和猜测，很不健康。我去了当地三甲医院精神卫生科，挂号主任医师，但是很失望，根本不关注我的感受，因为我没有达到可以住院治疗的程度，就让我回家休息。我买过一本书，叫杀不死你的让你强大，并没有太大的效果。我该如何是好？亲爱的武老师，求您给我指条明路，我一直都信任您，恳请帮助。