如何克服心里的恐惧

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我是一名医务人员,过几天要去上班了,感觉医院里面就是一个重灾区,有点怕去上班,有时候又觉得自己很胆小,别人都可以很勇敢去面对,很有奉献精神,我不知道怎么去调整自己
内疚敏感恐惧

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