身处疫区,且有焦虑症,这几天整晚不能入睡
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你好,我是在疫区黄冈,继武汉病例最多的市,虽然我是在黄冈市下面的小县城乡村里,但是1月21号我们还在镇上因为孩子支气管炎打针治疗,旁边有两个带口罩打针的,所以有些留意,后面通过他们聊天得知是武汉回来的,好像是头部受伤打针的,听他们说起武汉病毒性肺炎很严重,我才关注起来,21号以及之前街上人特别多很多打工的回来街上人挤人几乎没有人带口罩,谁也不得而知有多少是从武汉回来的,因为自身肠胃不舒服已有几天,回来就被武汉吓得还是怎么的,越来越严重肚子痛了几天,各种焦虑症躯体症状轮番上阵,晚上几乎无法入睡,这两天得知附近村有疑似病例的更是睡觉一直出汗,手脚一晚上都是潮的,再加上小孩生病好没几天,偶尔咳一下更是让我心惊胆战,不知道如何是好,感觉处在崩溃的边缘,求求老师帮帮我,因为身处乡镇,医疗都不方便,更加的担心,
无助焦虑恐惧