我们行业是外贸行业，因为疫情，我投资的生意会在3月份要回本，可是按照目前情形3月我们应该是开展不了的。所以一定会亏损，因为我是贷款的钱投资的生意，所以如果2月份不能控制住疫情我就面临很大的困境，要换各种各样的贷款，所以心理很焦虑，目前没有办法周转，也不愿意去想这个事情，可能存在侥幸心理，因为希望3月能控制，但是这是存侥幸心理的，万一事到临头我肯定是焦头烂额的，请问我应该安慰自己，怎么缓解这种忧虑。