22号从武汉回家，晚上3点多被朋友关心的微信吵醒后看到武汉封城了，看了一些新闻后就没有睡着，23号失眠到三四点才睡着，24号睡得好一点，然后接着每天失眠到大概三四点，早上8九点就醒了，早早躺在床上，也睡不着，焦虑，紧张，白天有时候睡一下，有时候不睡晚上也睡不着。主要担心爸妈，他们稍微有点不适，我神经都要紧张一下，晚上半梦半醒也是紧张的。自我隔离中，听舒缓音乐也没用，想像以前一样好好睡一觉！