新年好。谢谢阅读我的信息。 去年10月确诊为中度抑郁和焦虑症，一直出现情绪低落，大哭，无法出门，伴随着身体的暴瘦、大量掉头发、肠胃数月不适腹泻，心慌有时心跳莫名很快，一直口干舌燥，严重失眠每天凌晨三点醒来，肩颈有强压迫感很疼很重，视力也出现下降，看东西很模糊，记忆力下滑注意力无法集中，沟通对话的时候经常会出现卡断的感觉…整个身体机能全部出现问题，也坚持去心理咨询，也坚持在上班，尽管很难受，似乎像是提前衰老了一般（我是85后）。计划是正月期间在家用药，几个月来家人的陪伴和坚持心理咨询多少有些进步，心情正常没有太低落，但是伴随的身体反应很难受，有疼痛感，睡眠仍然不好，整个人还是疲惫，睡觉即使是平躺都会感觉自己有压迫感会出现手脚麻或疼痛感，牙齿内有长牙般的不适感，睡醒嘴巴总是紧闭难翻转。一直没有用药，最难受的时候又有尝试用过一次安定药片，医生开的是：米氮平片和劳拉西泮片。 我想咨询的是： 1、这种情况是否可以尝试用药？我最大的用药顾虑就是会有副作用。 2、疫情非常期，这个时候开始用药是否会合适？ 尝试了很多方式去调整，真的太难了。我一直想尝试给武志红老师写一封信，因为所在城市遇到的心理老师真的让我感慨目前国内心理精神健康治疗的现况，以及无比的重要性。 谢谢您读完也期待回复。 祝平安喜乐。