我在初中的时候，有被同学们疏远过，在我上高中后情绪好了很多。高中时，也很爱笑，很少会有敏感，胡思乱想的时候。 上了大学，反而不知怎的，心思比之前更敏感，更容易患得患失。总觉得朋友有时候说的话是在批评自己，不会说话，反而越说越错。 朋友慢慢开始疏远自己，我的心里压力越来越大，但是我不习惯跟别人倾诉，我比较好强。我不知道该怎么办。我骨子里是有一些自卑，渴望得到关注，想要知道在别人眼里自己是什么样子的，好不好。但是，我又不知道该怎么问。我非常敏感，别人的一个眼神，一个表情，我就会想是不是我做的不够好。是不是我的心理暗示太过消极，才会把我变成这个样子。我高中的时候笑起来非常甜，非常可爱，当时我的朋友说我笑起来很美，但是现在，我笑的不好看，我的眼神也没有之前的好看，我压力很大，我不知道我这个样子该怎么办。请你帮助我，万分感谢！