你好，最近一直关注新冠状肺炎疫情，大年初一开始明显很焦虑，每隔十几分钟就刷新一下确诊数据，看到相关的文章视频就流眼泪，这样的情况持续了三天左右，初四至初六那种焦急的感觉好一些了，然后随着网络上关于湖北红会等负面信息的增多，我又开始焦躁不安，心里堵的慌，但是只要看到一线医护的辛苦，看到五湖四海集中力量援助紧缺物资送到协和医院，看到微博里的正能量我又忍不住哭。还有，这段时间我几乎做不了别的事，想看电影看电视看书，但都看不进去，就是来来回回的刷朋友圈微博公众号，关注的都是肺炎相关的信息。每天夜里看到一两点，然后早上五点多又醒了，醒了就立马会看新确诊数据，然后就睡不着了，平均每天大约四个小时睡眠。我在想我是不是出什么问题了，希望能得到你们的帮助。因为我的孩子看到我哭她也跟着我哭。她十三岁了。我怕我心理出问题影响到她。恳求你们帮助我们。谢谢！