之前一直有轻度焦虑喝中度抑郁 最近因为疫情 于是很焦虑 因为本身有其他疾病 需要去医院 但是又害怕被感染 于是晚上会想很多 很难入睡 就算睡着了 也是经常一两个小时醒一次 早上很早就醒 状态很差