我听了老师全部课程有些事情感到一些关联,却朦胧的摸不清

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今年34岁,为结婚没谈过恋爱,我感觉我在人际交往,还有工作生活当中总是在回避,每当碰到一些问题,总是特别的自卑。我总是有一种感觉,我觉得别人总说我不行,但其实从我的经历各方面来看在很多时侯其实强于他们。工作中精神很难集中。找也一直在寻找什么地方出了问题,我感觉整个人皱巴巴的,直到看了武老师的全部视频,得到中的节目,朦胧的感到一些东西,但不很清晰,期望老师能给予解答。我把我相片发去,您看下我的状态。
社交恐惧讨好控制

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