醫生您好， 我初中時出國，在不同的國家生活了十多年，內心受到自由主義的影響，工作中對國內的集體主義思想有些抵觸。 對未來職業生涯不確定的彷徨，對家人精神控制的反抗，對親密關係的害怕，對朋友關係的敏感，都讓我無可奈何，但又不願束手就擒，經常與這些無形的壓力抗爭，身心俱疲。 總是難以敞開心扉面對一切，會有所保留，會想到一個陌生的城市重新開始。 小時候被父母毒打過，留下了心理陰影，長大以後雖然他們在物質方面彌補，但我始終不能釋懷。 我該怎麼辦才能舒緩現在的心裡，進而把自己真正地融入生活，我有時會胡思亂想，很怕得抑鬱症。