怎样缓解自己的“抑郁”情绪 869浏览 2020-02-07 感觉自己最近总会因为一点小事感到伤心或者气愤，学习什么的都提不起兴趣，而且不能出门感到非常的压抑，出去又怕被感染。怎么办啊。。。 抑郁压抑焦虑