我遇到的问题不是关于工作，是和图片中报道相关的“回家”有关，我执勤一次晚班就有一天夜休，通常是早上下了班回去，青天白日的，进小区被社区好几个人各种盘问，身体已经疲惫不堪了，他们还要流于形式的，做一些不是很必要，还容易造成交叉感染的操作。正月以来，每次回家都能和把守人员闹不愉快，请问老师，可以如何回归情绪呢？