最近因为身体,焦虑很严重。还经常做到过世的爸爸奶奶爷爷

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最近肠胃不适,又因为疫情,肠胃镜也做不了,很焦虑,总担心拖坏事。最近做梦还经常做到突然去世的爸爸和爷爷奶奶,以前都是老房子的情景,最近都说给我装修好房子了,看到爸爸我也很开心。醒来又觉得是不是不太好
焦虑情绪疏导

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