我是一名高考生,但是没办法集中注意力学习,感觉很累

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感觉情绪很低落,对一切事情没有兴趣,学不下去,心很累,每天都睡不醒,在睡觉前要想着明早要早起学习,但是意志力很不够。总是会因为一些小事就要发脾气,甚至觉得高考没有希望,很焦虑,但是没有动力。感觉很累,总是拖延不落实,拖延之后还会对自己发脾气,生气。

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