一看到微博说啥症状，自己就会怀疑自己哪里有病。也知道这种想法是错误，但就是控制不住自己的想法。看书看剧都会分心，怀疑自己是不是有病，然后又努力控制自己想法，但是往往发现越是控制就越控制不住。会不断在网上找症状，然后对着自己的症状去对比。每天起床都要摸摸额头，洗好多次手。