我做了你们公众号上内心是什么小孩的测试，我内心是贫穷小孩，我内心极度的匮乏，我吃东西会很夸张，狼吞虎咽，恨不得把整个碗都吃下去，而且很着急，对于免费的东西我也会极度的摄取，从小一直在爸爸的批评中长大，总觉得爸爸的做法让我得到不公平的待遇，内心充满了怨气，我内心缺乏安全感，请问怎么样可以让我以上的行为改善些，并内心更加的丰富，不匮乏，谢谢