心里总是恐慌,不知道怕什么,好像怎样都不行,无法平静下来

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疫情没来,就已经为了工作,国企从业10年,职场倦怠快5年了,非常挣扎,现在的岗位没有什么发展前景,人际关系不好,跟领导同事们都处不好,三观不合,相当不喜欢这种迂腐且人浮于事,推诿扯皮的氛围,身体也因为长期的压抑和焦虑,总是失眠,中度焦虑,轻微抑郁,身体不好,特别是有日益严重的痛经,结婚多年还没有要宝宝,想要辞职调理身心尽快要个宝宝,等孩子大点以后再考虑上班的事,家里经济条件一般,但家人和老公也完全同意和支持我离职备孕的想法,没有房贷经济上没有太大压力其实是可以的,但就是怕自己脱离社会太久万一不想回去上班,或者周围人的异样的眼光或者有些人有看笑话的心态,我就特别挫败和难受,好像辞职了在家里也不会很开心,现在又赶上疫情,更想辞职在家好好休息了,但是心里总有些不甘心似的,但是如果继续上班,单位正在改革,挺混乱的,工作量也有加大的概率,职责不清,领导不给力可能也会很闹心,所以就想赶紧逃离,其实就是我一句话的事,每天上班都跟上坟一样,科室里还有几个不敢相处的硬茬,去了如何应付她们也很让我头疼,特别特别的讨厌她们,很不情愿的去上班,遇到点事情就会心慌失眠睡不好觉,再这样下去,健康的宝宝肯定是要不上的,我都32岁了,不能再为了这样一份没有前途和意义的鸡肋工作这样耗下去了,我需要点鼓励来推动我尽快去完成离职,尽快去把精力投入到我应该做的更有意义的事情上!希望老师能给我写鼓励和力量,谢谢
自我成长

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