身上发生的一件事情令我生气，但是又越想越气，心想这对心脏不好，所以就开解自己，但是开解完睡觉，就发冷，梦见有刀子，人的影子闪过。而且我貌似害怕刀砍过来的感觉。请问从心理学来讲，这是背后有什么原因？