疫情期间非常害怕回程不顺利(我目前健康),焦虑失眠。

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计划今天早上7点就要出发了,一晚上没睡着。改了退退了改的票无数次,终于到了这一天却无比担忧。担心中途转车要求多不顺利,担心一晚没睡身体状态不好会导致体温升高(目前我是健康状态),担心坐飞机(我一直害怕坐飞机,火车停运了),担心回不去我想回的城市就要一直滞留在并不怎么习惯的老家……各种担忧害怕交织在一起。耳朵里嗡嗡响,不知是不是血压高了,很难平复

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