纠结焦虑,害怕做错选择,选择困难症

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你好,我总是无法做决定,害怕自己做错决定,于是干脆什么都不做,十分痛苦。我是一个原创作者,出版过几本书,曾经因为更换笔名给我的写作过程带来一些烦扰,非常懊恼当时更换了笔名,耽误了自己很多时间,去年得了一场病,其实本来只是个胃炎,后来总是吃错药,吃过的药总有副作用,变的越来越严重,于是开始后悔吃药,纠结选哪个大夫,后来为了不纠结干脆不治了,全靠自愈,现在身体好一些了,想回到工作中,可是情绪已经失控了,什么事情都做不了决断,总怕自己做错事,总怕现在的某些选择造成以后的后悔和懊恼,请问这是什么病,能治吗。我非常热爱写作,可现在的情况让我完全无法写作,我决定不了自己往哪个方向发展,我有两个笔名,是两种发展路线使用的,两种我都想尝试,而这也是我的困扰,我觉得自己很分裂,可又舍不下其中的一个,写作是我唯一能做的事,现在却卡在这里,让我像个废人一样,选择不了,又不甘放弃,很痛苦很难过,每天都后悔当初不换笔名就好了, 现在已经严重到知道自己心理有障碍,但是选心理医生都害怕选错,这么多医生不知道该选哪个,为了不纠结只能放弃,每天都徘徊在对过去的后悔中。
内疚无助焦虑

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