父母关系不好，我的精神压力很大，母亲很强势，父亲也没有办法，我也不知道该怎么解决，家里总是因为一句话就吵的天翻地覆，我也变得越来越暴躁易怒，越来越极端，因为一点小事就摔东西，激动的时候控制不了自己，发抖呼吸困难。在外上学的时候还好，没有这么严重。