该干的事总是逃避，内心又时刻充满自责，时间就在这样的挣扎矛盾中一点一点浪费点，结果一事无成，只剩满心的自责 对于一件自己认为很困难的事情有着严重的拖延和逃避心理，比如研究生毕业论文，不想去写，甚至不想去看文献，不敢跟老师沟通，害怕老师和同学发来的任何一条微信。同时又不愿意着手去做，在刷屏看视频和各种无聊的事情上浪费时间，最后除了自责，好像没有任何收获 好难过好生自己的气又恨自己不争气