再来这个团队之前，积极阳光明媚，踏进这个公司之后，我发现团队成员说话非常谨慎，彼此之间充满了冷漠和距离，让我觉得不自在不是一个团体该有的氛围，我变得不爱说话不敢说话，怕说错话，老板心思也是非常重的，我渐渐的感觉很压抑，我业绩也完成的很好，但是属于只会做不会说的人，在老板眼里相比于其他人会觉得我平平无奇，而其他人的能说会道让我感到焦虑不安，让我感觉我什么也不如别人，我非常难过，压抑了至少2、3年，我现在对任何事感觉不到快乐，每天都在叹息和焦虑中度过，现在时常想如果我被传染新冠就好了，什么压力都没有了。我现在内心十分焦虑和不安又不知道该怎么缓解。身边也没有人陪伴我很难过，求助，我想找回自己