您好 我是一名高三生 我之前在高一高二的时候成绩一直不错  而且学校上进 自律 是同学们学习上的榜样 老师也经常表扬我 就使我形成了对好成绩和老师表扬的依赖感  一到高三 最初我也发奋读书 学习状态非常好 但是渐渐的我感觉到焦虑 我想考更好的学校 但我不太当回事因为我不失眠也不会心跳加快 和别的焦虑的同学不大一样 但是生理期提前很厉害 高三一学期 我从班三一直退步到班倒五 而且浙江高考选考 我考得很差 甚至连一段线都没到 这时候我开始意识到是心理问题 但是我父母不太喜欢找心理医生 他们觉得心情不好应该学会自己调节 这是每个人成长都会遇到困难 困难应该自己解决 不能把自己往心理不健康上定义 但现在我没有目标 没有同学的羡慕老师的表扬 学习很没有动力 自己有时候想学就学一点 不想学一整天都在发呆 离高考只有百日不到 厄而且又在疫情之下学习更加写不进去 总是好几天坏几天 我该怎么办 我该不该去心理咨询