一在家看谁都不顺眼,生闷气头疼哭个没完,请问是怎么了
1017浏览
我是三岁孩子的职场妈妈,孩子出生前,老公没有和我商量把公婆全都带来给我们照顾孩子了,本来我预想的是婆婆一个人来。在他们来之前,完全不了解对方的性格,生活习性。在坐月子期间,我因为突然多了这么多人在我的家里,无法接受,还不敢和老公说,导致自己明显觉得抑郁了,那个时候还可以承受,只是每天不开心,不会笑,只想哭。
后来上班之后,不用每天面对他们,就好多了,以为回归正常了,经常安慰自己就这样吧。
最近疫情,全家人在家憋了一个多月,我的问题又爆发了,看谁都不顺眼,一丁点的事情我就会气的不行,当然只是生闷气,气的头疼,胸闷,仍然想哭,觉得自己委屈,确不好意思把对他们任何人的不满说出来,尤其是公婆,我打心里是抵触他们在我家的,这么多年都是这样过来的,表面上我们的关系还行,但是互相瞧不上那种,公公的生活习惯以及人品价值观都有很大的问题,我特别不希望他继续在我这待下去,怕对孩子影响太大。跟老公商量过,他让我认命。
这一次真是无法承受了,最近因为这个事已经没法正常工作学习了,对孩子的脾气也是可怕,总是大吼大叫,讨厌现在的自己。
希望老师可以帮我分析一下我是不是抑郁症了
婆媳关系相处技巧