如何摆脱原生家庭的痛

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亲爱的。你好,我主要想缓和和我母亲之间的关系,我今年26岁。她从来没有表扬过我,只能看到我的缺点和不对的地方,美名其曰,指出我的缺点让我改正。上学时候说我穿衣服不好看,让他陪我买衣服。逛了好久说我穿什么衣服都不好看,孩子在他旁边摔倒了他没来得及扶也怪我。类似于这样的事情很多很多,他和别人说话语气都很好听,唯独和我,说话感觉都是阴阳怪气的,我离开他不在一起住的时候打电话,视频感觉很亲。我曾经和她沟通过无数次,他说是我自己多想!分开住不会有这矛盾。现在他在帮我带孩子,我特别感激她,但是我受不了他对我的态度我现在无时无刻不在像这些事情,我很痛苦!我不知道怎么放过自己
父母成长亲子教育

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