我妈妈得了更年期综合紊乱症，经常胡思乱想，敏感多疑，暴躁易怒，控制不住的流泪，每次难受起来就会想起所有过往的不开心，每个人的不好都会数落一遍，病情减轻的时候会后悔，觉得都是自己不好，搅和的全家不得安宁，但难受起来又控制不住自己。每次她难受我们也都很难受，却又爱莫能助，过往的不好每次听到我们也很痛苦，可又不知道该怎么去帮助她？想知道我们应该给她一种怎样的生活环境，能改善她的情绪，让妈妈快点好起来。