小时候是孤儿，被多个人抚养长大！长大婚后，和丈夫很难沟通，经常吵架老公就说离婚；怀孕时公婆不闻不问，到生小孩时双双辞掉工作，说照顾我做月子！噩梦就开始了，公婆总以为照顾我是天大的恩赐，我要感戴德！月子期间吃不好还天天受气，老公是理工男，跟他说多了就和我闹离婚。公婆也经常各种欺负我，小姑子偶尔也参和，小孩现在五岁了，我的产后焦虑依然在持续！怕跟人深入交往，外出去人多的地多紧张，害怕人家说我有病！现在小孩是公婆带，我和老公在外地，也因为焦虑症，也没怎么上班！老公现在对我也好了，我该怎么办？怎么走出去？看书也开阔了不少，但还是在人群无法自然，舒服的呆着