总是幻想一些让自己不舒服的场景,如何缓解?

877浏览
每次谈恋爱的时候,我心里总会频繁出现一个场景,“两个人吵架,我扭头走了,对方苦苦哀求我,我还是不原谅。” (每次幻想这个场景的时候,我总会沉浸其中,就好像事情真实发生一样。但是我也很苦恼自己为什么不能乐观一些,非要幻想这种场景) 还有一个情况,在看电视剧的时候,我很喜欢看主角被冤枉了,后来找到真相翻盘的情节,会觉得特别解气。

全部回答 (0)

暂无回答