最近因为疫情的原因一直在老家，和弟弟几乎是每天都会吵架，我真的不知道该怎么和他相处，我承认我是一个超级差劲的姐姐，我自己很多事情都做不好，但是却要以高要求去严格要求弟弟，我真的是一个很自私的姐姐，小的时候爸妈在外打工，跟爷爷奶奶一起生活，我总觉得家里人偏心弟弟，所以我经常弟弟一不听话就打他，也许那段时间给他造成了很大的心理影响，他现在特别叛逆 说什么都不听，沉迷手机游戏和抖音，因为我自己读的五年制大专再专升本的本科，没有读高中一直很遗憾，不希望弟弟人生有遗憾，有个更好的未来，可是我好像一直在瞎操心，他说自己道理都懂，但是自律力太差。这些年。我的脾气好像没有减多少，在外面和朋友相处她们都觉得我性格挺好的，在家里却总是忍不住发火，发完火又后悔不该那样做，今天早上弟弟没起床叫我帮他拿手机给他打卡，过了半小时他都没起床，我拿到楼上直接把他手机砸了，后面屏幕全部碎了，他砸了我的电脑和平板不过没有砸碎，奶奶说我的脾气要改改，不能这么急躁，我也觉得确实是要改  ，下次忍不住又犯，我觉得特别痛苦。希望您可以给我一些建议，我应该怎么去和弟弟，家人相处，怎么控制住自己情绪 ，不犯同样的错误呢？