最近一段时间，大脑感觉无时无刻都在想东西，一直在进行思维的感觉，导致每晚都无法入睡，到凌晨才昏昏沉沉进入睡眠。 举例，旁边的人在聊天，我也会在脑子里面重复他们的对方，同时，我又在看书，完全静不下来。 是因为太焦虑的原因吗？我很想脑子空白都做不到。