怎样辨别自己是不是病了呢？我的内心一直都很痛苦很难受，晚上很难入睡或是睡一会就醒了。做什么事都提不起劲，对未来也很迷茫。怎么样都开心不起来。但是我以前经历过很多事情？夫妻感情不和。