怎么和抑郁症的人相处或开导他
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我身边的人被确诊了抑郁症和癔症,她的情绪变化很明显。
一般情况下,她是很正常,就是会一直在嘀咕自己身体不舒服。
但是有时候又会莫名的想到一件事,我和他聊着聊着,他就会很不开心,即使在我的看法中他这个想法和行为确实不对。
但是我也不知道该怎么和他说,怎么帮他开导。
例如:
他很纠结与好多年前别人说他的不好,然后一直想着,近日他觉得很委屈,就想让自己舒服一些,于是就直接找以前说自己的人去吵架,甚至打架(他打了对方好几个嘴巴)。
但是以前说他也是快好几年了,他就觉得那个人一直在说自己,即使他没有听到,他就坚信那个人一直在说他,就以为对方曾经说过一些确实不好听的话。
而且,他觉得自己去找他们吵架是很对的,而且还要对方给自己道歉。
但是这样的行为在我看来,首先,是他自己先去打别人,别人还手也是很正常的,别人骂骂咧咧说几句也是很正常的,但他就是一直想不明白。
这样的情况,我也不知道怎么调节,而且类似的事情也发生过,而且感觉还会发生,作为亲近的人,我不知道该怎么处理。
同时自己也感觉很不舒服。
抑郁敏感情绪疏导