结婚四年多了他一直对我不错，但是家庭氛围一直不怎么好，他喜欢研究股票，一回家就是看手机电脑，我跟他说话也要说好几遍才能听进去，所以在家里交流也比较少，两个半月前我发现他的微信聊天记录才发现他至少已经精神出轨，在我发现之后，他的认错态度很好，并表示心里只有我一个，但是两个月后我发现他们又联系了，我真的要奔溃了，每天精神很差，无心工作，一直都无法走出这个伤痛，想要原谅但是经常会忍不住跟他提起这件事，逼问他到底发生了什么，我知道总有一天他的耐心也会被我消耗殆尽，我有时候真的控制不住和他提起这件事情 说他的不是 我该怎么办