这个念头老是在我的脑海里盘旋，怀疑年前离开公司办公室门窗没锁好，没办法去办公室查看情况是否属实，办公室会被盗，然后自己要承担责任。所有的同事领导都来指责我，被公司开除。反复在记忆里确认自己当时关门的行为。内心很恐惧，很没有安全感，感觉遇到问题自己没有能力解决，没有人会跟我站在一起。很孤独。我也做了心理暗示，觉得不会出现这种情况，但是这种焦虑情绪一直这个晚上在困扰着我。 其实我觉得我更深问题在于老是觉得会有不好的事情发生在我身上。